Én ting jeg lærer gjennom Focusing er noe jeg har begynt å kalle «ha det sammen med». I noen rådgivnings- og psykoterapitradisjoner, og i skolesammenhenger snakker man om empati, det å sette deg i den andres sted, og det å «se» den andre. For meg er det å «ha det sammen med» et steg dypere…
Måned: september 2018
Lei av å få høre at «du må bare tenke positivt, så går det bra!»?
English version of this post Det går en slags farsott i Norge, som har gått over en del år nå, der selvhjelpsbøker og selvhjelpsguruer og bestevenninner og kollegaer etc. har lært, og prøver å fortelle oss, at vi «må bare tenke positivt» når vi har det vanskelig med noe i livet. Ikke at det at…